生的花生是发物吗（花生是发物吗简介介绍）

(资料图片)

对于花生是发物吗这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些花生是发物吗相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。

花生是发物。

发物是指富含有营养的，或者有刺激性，特别容易诱发某些疾病，特别是旧病复发的食物，发物也是食物，适量食用，对多数人而言，不会产生副作用，只是对某些特殊体质或者特殊疾病史才有其发病。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。

花生属于发物的范畴，但是花生是非常优良的食物，花生中含有丰富的优质的不饱和脂肪酸，又含有丰富的维生素E和K可以预防衰老，预防血栓的发生，花生中的这些不饱和脂肪酸，含有大量的必需脂肪酸。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词：